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Júnior e Léia Souza

Saudações

Sejam todos muito bem vindos à HERBALIFE



terça-feira, 4 de junho de 2013

A HERBALIFE MARCA MAIS UM GOL

Depois do grande sucesso que foi o jogador Messi do Barcelona, agora a Herbalife acaba de contratar o jogador do Real Madri, Cristiano Ronaldo,  pelos proximos 5 anos a Herbalife tem direitos de uso de imagem do jogador alem de fazer um trabalhado nutricional com ele, rumo ao melhor do mundo, pois a Herbalife só trabalha com os melhores.

PARABENS HERBALIFE

A DIETA DO MEDITERRÂNEO

A receita para uma vida com mais saúde tem entre os seus ingredientes a prática de exercícios físicos, o bom relacionamento com familiares e amigos, um ambiente sem estresse, noites bem dormidas, cardápio equilibrad , o abandono do tabagismo e do excesso de bebidas alcoólicas. Com o envelhecimento e a chegada de doenças típicas da idade, a preservação do corpo e da mente ganha ainda mais importância.
De olho nisso, estudiosos voltaram sua atenção à região banhada pelo Mar Mediterrâneo, por causa da longevidade de seus habitantes e ao reduzido índice de problemas do coração e outras doenças crônicas. Pesquisas produzidas nos últimos anos apontam a dieta do mediterrâneo como a principal fórmula para a qualidade de vida daqueles povos. Agora um estudo da Universidade de Navarro, na Espanha, comprova que esta alimentação previne também contra o declínio cognitivo em idosos. Os resultados foram publicados em maio Journal of Nerology Neurosurgery and Psychiatry.
A "menina dos olhos" dessa dieta é o azeite de oliva - uma das bases da culinária mediterrânea, que abrange países como Itália, Espanha, Marrocos, Israel e Líbano. Além do azeite, a dieta inclui o consumo farto de frutas , vegetais e leguminosas, a ingestão moderada de nozes, castanhas e outras sementes oleaginosas, peixes e frutos do mar. O hábito de beber vinho tinto no almoço ou no jantar completa a tradição
 
Ingredientes da dieta:
 
FRUTAS E HORTALIÇAS
A grande quantidade de fibras e antioxidantes (como betacaroteno, licopeno, vitamina E, C) ajudam a prevenir o cancer.
 
 
 
CEREAIS
Fornece energia ao organismo. Prefira os integrais que também contribuem com vitaminas do complexo B, vitamina E, selênio  e fibras.
LEGUMINOSAS
Feijões, grão-de-bico, ervilha, soja, lentilha, fava e tremoço fornecem fibras e proteínas vegetais. As fibras combatem a constipação, evitam o câncer do colo e do reto e diminuem o nível de colesterol ruim.
 
PEIXES
Ricos em acidos graxos ômega 3, que atuam contra o aparecimento de doenças como hipertenção, aterosclerose, doenças do coração e câncer.
OLEAGINOSAS
Os ácidos graxos mono e poli-insaturados presentes em amêndoas, nozes, castanhas e pistache reduzem as chances de desenvolvimento da hipercolesterolemia (colesterol alto no sangue). Mas as oleaginosas são muito calóricas e devem ser consumidas com moderação por quem precisa emagrecer.
IOGURTES
O cálcio do iogurte contribui para a prevenção da osteoporose e os lactobacilos beneficiam a flora intestinal, combatendo microorganismos patogênicos que possam estar nos intestinos.
AZEITE DE OLIVA
Rico em fenóis (antioxidantes) e em ácido graxo monoinsaturado, o último atua no aumento da taxa de colesterol "bom" (HDL), favorecendo o coração. O ideal é consumi-lo diariamente para temperar saladas, regar peixe ou carne assada, fazer arroz. O consumo não deve ser exagerado, pois trata-se de um alimento calórico.
 
VINHO TINTO
A alta quantidade de flavonoides (antioxidantes) evita a formação de placas de gorduras na parte interna dos vasos sanguíneos (ateromas) e diminue o risco do desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
 
 
RESUMINDO VOCÊ ENCONTRA A DIETA DO MEDITERRÂNEO AQUI
 
 
Travessa Quintino Bocaiúva, 1605 entre Braz de Aguiar e Nazaré , Belém / Pa

 
 
 





 
 


 

 

quarta-feira, 29 de maio de 2013

AÇAÍ

QUAL O MELHOR ALIMENTO PARA RETARDAR O ENVELHECIMENTO?

AÇAÍ

"A fruta é um poderoso antioxidante, capaz de combater radicais livres, melhorar o aspecto da pele e retardar o envelhecimento celular em geral", explica Maria Cristina Morales, NUTRICIONISTA DA CLÍNICA BERSOU, São Paulo.

Os chás da HERBALIFE, NRG E CHÁ VERDE, podem fazer o mesmo que o açaí e ainda mais, você perde gorduras localizadas e melhora seus níveis de energia.


O QUE A AVEIA TEM?

FIBRAS
A aveia conserva as duas versões da substância: as insolúveis, que dão consistência ao bolo fecal, e as solúveis, capitaneadas pela betaglucana, que, ao serem fermentadas no intestino, protegem esse órgão e diminuem o colesterol.

VITAMINAS
Ela é um reduto de vitaminas do complexo B, fundamentais para manter o pique mental e a energia do corpo. Além disso, tem vitamina E, cuja ação antioxidante previne estragos às células causados pelos radicais livres.

MINERAIS
Ali encontramos zinco, que também detona as perigosas quadrilhas de radicais livres. O cereal ainda oferece silício, um aliado capaz de evitar o enfraquecimento das unhas e do cabelo.

PROTEÍNAS
É um dos órgãos com maior valor proteico, disponibilizando esse nutriente essencial a diversos tecidos e funções do corpo. Nesse quesito, deixa concorrentes como o trigo a ver navios.
 
 
O QUE A HERBALIFE TEM?


Exclusiva combinação de fibras
de aveia e vegetais
 
Fiber & Herb é um complemento de fibras insolúveis, formulado com exclusiva
 combinação  da fibra de aveia e diversos vegetais (gergelim, flor de laranja,
feijão,  hibisco, camomila, menta, erva doce, salsa e mamão).
 
23 vitaminas e minerais
É um suplemento de vitaminas e minerais em tabletes
que contém 23 micronutrientes essenciais
 
 
Mais proteína para o seu dia
O Protein Powder é um pó de proteína sem sabor para ser adicionado
ao Shake Herbalife e a outros alimentos e bebidas.
 
 
 
 


 

QUAL O MELHOR ALIMENTO PARA RETARDAR O ENVELHECIMENTO

AÇAÍ

A fruta é um poderoso antioxidante, capaz de combater radicais livres, melhorar o aspecto da pele e retardar o envelhecimento celular em geral.

terça-feira, 28 de maio de 2013

RUGAS

As primeiras rugas surgem nas regiões em que a pele e a musculatura são mais solicitadas: na testa, na lateral dos olhos ou nos cantos da boca. Os sinais podem aparecer tanto por fatores genéticos, como por maus hábitos, tais como sol em excesso, tabagismo e alimentação desregrada. "A perda de elasticidade também está relacionada à diminuição dos níveis de colágeno".
 
O envelhecimento é um processo natural resultante de fatores internos (genéticos, raça, idade) e externos (luz solar, alimentação, abuso de cigarro e álcool, estresse) que contribuem para acelerar o processo. O envelhecimento é caracterizado por redução gradativa da maciez, brilho, firmeza e elasticidade da pele. A perda de firmeza está intensamente relacionada à diminuição de produção de colágeno, responsável por manter a pele firme, e à diminuição de elastina, proteína que traz elasticidade à pele.
Ajuda a fornecer a nutrição que a pele necessita para manter uma aparência mais jovem e saudável.
 
Testes clínicos com o complexo de glucosamina, presente no Skin Activator, comprovam que o uso contínuo de 4 semanas:
• Reduz visivelmente linhas finas e rugas;
• Melhora a firmeza e textura da pele;
• Aumenta a hidratação da pele.
• Glucosamina: ajuda a estimular a produção de colágeno;
• Óleo de amêndoas: tem propriedade hidratante;
• Chá verde: ingrediente natural com propriedade antioxidante.
 
INGREDIENTES: Water / Aqua, Pentaerythrit yl Tetracaprylate/Caprate, Butylene Glyco l, Glyceryl Stearate, Squalane,
Glycerin, PEG-40 Stearate, Phenyl Trimethicone , Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Cetearyl Alco hol, Dimethicone , Glucos amine
HCI, Laminaria Digit ata Extract, Saccharom yces Cerevisiae Extract, Camelia Sinensis Leaf Extract, Decarboxy Carnosine HCI,
Urea, Sucrose , Hydrogen ated Vegetable Oil, Cetyl Esters , Acr ylates/C10-30 Alkyl Acr ylate Crosspo lymer, Fragrance /
Parfum, Disodium EDTA, Triethanolamine, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Prop ylparaben, Butylparaben.
 
1. Aplique o Skin Activator na pele limpa e tonificada, no rosto com movimentos circulares e de dentro para fora e no pescoço com movimentos suaves de cima para baixo. Evite a região dos olhos;
2. Não enxágue.

sexta-feira, 22 de março de 2013

As seis maravilhas do guaraná

As pesquisas realizadas pelos quatro cantos do globo listam os diversos poderes da fruta amazônica

Antioxidante

O guaraná é rico em uma substância conhecida como catequina, responsável por impedir o trabalho nefasto dos radicais livres, pequenos vilões que destroem as células do corpo e aceleram o envelhecimento.

Energético

O astro desta reportagem é carregado de cafeína e teobromina, estimulantes natos. "Esses dois elementos favorecem um estado de alerta e aumentam a energia, o que intensifica a resistência física e mental", esclarece a nutricionista Renata Alves, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em São Paulo.

Combate a obesidade
"O consumo do guaraná aumenta o gasto calórico diário", lembra Ivana da Cruz. Ele ainda diminui o apetite, por manter estáveis os níveis de glicosi no sangue.

Dilata os vasos
Teobromina, teofilina e cafeína expandem os tubos sanguíneos, o que ajuda no suprimento de oxigênio e nutrientes para todo o corpo. Com isso, a pressão fica nos eixos. "O trio retarda a formação de placas de gordura, que diminui a passagem do líquido vermelho", aponta Renata.

Previne o câncer 
O guaraná freia tumores e impede sua proliferação. "Ele poderia ser usado no tratamento de alguns tipos de câncer, mas também atua como preventivo da doença", descreve o médico veterináio Heidge Fukumasu, professor da Universidade de São Paulo, em Pirassununga, no interior do estado, que pesquisou seus efeitos contra tumores em ratos.

Afrodisíaco
Por expandir o calibre dos vasos, mais sangue chega à região genital, facilitando a ereção. A quantidade e a qualidade do sêmen também aumentam, o que garante uma vida sexual ativa por muito mais tempo.